Egyszerű, mégis rendkívül hatékony edzésmód, amit bárhol elvégezhet. Nem szükséges drága felszerelés, csak egy minőségi gumiszalag!
Ismerje meg az előnyöketImádom ezeket a színes szalagokat, mert egyszerűen fantasztikusak. Évek óta használom őket, és mindig lenyűgöz, mennyire sokoldalúak.
Csak dobja be a táskájába, és máris kész! Otthon, parkban vagy akár nyaralás közben is használhatja. Mindig van nálam egy, hátha akad egy kis időm mozgásra.
Kezdők és profik egyaránt profitálhatnak belőle. Nemrég láttam egy tapasztalt edzőt, aki még mindig gumiszalaggal tökéletesíti a rutinját.
Minden izomcsoport edzésére alkalmas: karok, hát, lábak, fenék. Nincs olyan terület, amit ne lehetne vele formálni.
Összegyűjtöttük a legnépszerűbb gyakorlatsorokat, amelyeket ügyfeleink imádnak. Nem mindig könnyűek, de az eredmény magáért beszél!
30 perces, intenzív program, amely minden fő izomcsoportot megdolgoztat. Amikor újra elkezdtem, én is éreztem, hogy kihívás!
Bicepsz, tricepsz és váll erősítése gumiszalaggal. Ez a gyors rutin akkor is tökéletes, ha csak kevés időd van.
Fenék, combok és vádlik edzése gumiszalaggal. Ideális a tónusos lábak eléréséhez.
Rövid, de hatékony program, amit akár a nappaliban is elvégezhetsz. Kevés hely, nagy eredmény!
A megfelelő szalag kiválasztása elengedhetetlen a hatékony és biztonságos edzéshez.
Újrakezdőknek és regeneráló edzésekhez
Felsőtest alapgyakorlatokhoz
Általános edzésekhez, lábakhoz
Tapasztaltaknak, nagyobb izomcsoportokhoz
Profi edzésekhez, erőfejlesztéshez
Tipp: Kezdőknek ajánlott legalább három különböző erősségű szalag beszerzése: könnyű, közepes és erős. Így minden izomcsoportot hatékonyan meg tud dolgoztatni.
Különböző erősségű gumiszalagok minden edzési célhoz. Az egyszerűség és a hatékonyság tökéletes kombinációja.
3 különböző erősségű szalag újrakezdőknek. Ez volt az első készletem, és még mindig használom!
5 különböző erősségű szalag intenzív edzésekhez. Ezzel már egy teljes edzőtermet kiválthatsz.
Extra tartós szalagok kiegészítőkkel. Tökéletes választás azoknak, akik komolyan veszik az edzést.
Kényelmes fogantyúval ellátott szalagok a könnyebb használatért. Kiváló kezdőknek és idősebbeknek.
A rendszeres edzés látványos változásokat hoz. Figyelje meg, hogyan alakul a fejlődése hétről hétre.
A fenti adatok átlagos előrehaladást mutatnak. Az eredmények függnek az edzés intenzitásától és rendszerességétől. Forduljon edzőnkhöz egyedi céljainak meghatározásához!
Indítsa el fitnesz kalandját még ma tapasztalt edzőinkkel és prémium gumiszalagjainkkal. Az első konzultáció díjtalan!
Küldjön üzenetet, és egy napon belül válaszolunk. Kérdések, időpontfoglalás vagy bármi más – itt vagyunk!
1088 Budapest, Rákóczi út 51.
+36 30 472 9183
info@raweju-cayezu.sbs
Sokan eleinte kételkednek a gumiszalagok hatékonyságában, de aztán mindig rácsodálkoznak az eredményekre.
Először nem gondoltam, hogy a gumiszalag komoly edzésre alkalmas. De néhány hónap után már láthatóan erősebb lettem, különösen a karjaim.
Korábban nem igazán értettem, hogyan kell helyesen használni a szalagokat. Itt azonban mindent alaposan elmagyaráztak, és most már imádom!
Azért szeretem, mert bárhová magammal vihetem. Gyakran utazom, és így soha nem marad ki az edzésem.
Figyelmeztetés: A weboldalon található információk csak általános tájékoztatásra szolgálnak. A RawejuCayezu nem felelős az oldalon található tartalom alapján végzett tevékenységekért vagy azok következményeiért. Edzés előtt konzultáljon szakértővel.